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jueves, 14 de mayo de 2015

Trabajo Vía Verde. Sólo alumnos que no pudieron realizarla por causa justificada.

En formato A3, elaborar un pequeño mural en el que aparezcan detalladas:
Resultado de imagen de vias verdes en españa- ¿Qué es una vía verde?.
- Vías Verdes de nuestro país. Ayudaros de algún mapa de España para localizarlas. Con alguna anécdota de las más importantes. Hay unas 90, puedes prescindir de las que no estén acondicionadas, seleccionar.
- Explicar detalladamente la que hemos realizado: Vall de Zafán, Terra Alta y Baix Ebre, (Lugares de paso, zonas de interés).
Ayúdate de dibujos, fotos de internet, mapas...Se creativo.

La fecha de entrega será el primer día que tengáis clase de Educación Física de la Semana que viene, es decir Lunes, Miércoles o Jueves dependiendo del grupo al que pertenezcas. No se recogerá en otra fecha.
Posteriormente determinaremos una fecha en la que realizaréis una exposición ante toda la clase del trabajo.

jueves, 7 de mayo de 2015

Vía Verde. 1º Bachillerato.

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Este es un reportaje de la Vía Verde que vamos hacer el Jueves 14 de Mayo. Nosotros realizaremos el tramo desde Horta de San Joan hasta Xerta. La ruta es sencilla y apta para todos los alumnos, con buen firme y sin desnivel.

No tardéis en entregar las autorizaciones. Si alguien tiene algún problema puede hablar conmigo y lo solucionaremos. La idea es que todos podáis pasar un día diferente haciendo deporte y conociendo la zona.
Es necesario y muy importante llevar luz (un foco, frontal o luz de bici ya que pasaremos por muchos túneles que no están iluminados) y chaleco reflectante (podréis pedírselo a vuestros padres, el que utilizan para el coche).

martes, 28 de abril de 2015

Ruta en Bicicleta. 4º E.S.O.


Esta es la ruta que realizaremos el próximo Miércoles día 6 de Mayo. Iremos desde el Camping hasta el Mas de la Punta. La ruta es sencilla como podéis ver, unos 17 km, con apenas 110 metros de desnivel positivo. Apta para todo el mundo. Es importante que pongamos a punto la bici para que no haya ningún percance. En las sesiones previas podréis preguntar cualquier duda. Pincha aquí para ver el recorrido.

lunes, 20 de abril de 2015

ORIENTACIÓN EN EL MAS DE LA PUNTA

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Os recuerdo que el próximo miércoles 22 de Abril tenemos la carrera de orientación en el Mas de la Punta. Aquí tenéis un pequeño manual de orientación para revisar todo lo relacionado con este deporte. Es obligatorio leerlo y saber hacer los ejercicios. En clase resolveremos todas las dudas que surjan con respecto al mismo.

lunes, 2 de marzo de 2015

ALIMENTACIÓN-HIDRATACIÓN Y DEPORTE


Resultado de imagen de alimentacion y deporteVídeo que hemos visto en clase, explicando algunas necesidades que tiene nuestro organismo cuando realizamos ejercicio. Espero que os sirva, la alimentación e hidratación es fundamental. Pincha en la imagen.

lunes, 23 de febrero de 2015

EL TRIÁNGULO DE LA SALUD

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El triángulo de la salud, pincha en la imagen...

Fuerza y Floorball, 4º E.S.O.

Revisar estos apuntes, sobre los que hablaremos en la próxima sesión. Resolveremos todas las dudas que surjan sobre el trabajo de fuerza.
 Además os cuelgo los apuntes de Floorball. Tener en cuenta que en clase hemos realizado una adaptación para favorecer la participación de todos los alumnos. Si pincháis en la foto veréis un pequeño vídeo sobre este deporte que hemos practicado.
Por último revisar los principales músculos del cuerpo. Serán de gran interés dominarlos para en primero de Bachillerato trabajar Fuerza.